5 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai mẹ bầu cần biết

0

5 dấu hiệu về sảy thai bài viết cung cấp dưới đây sẽ giúp chị em đang mang thai có thể nhận biết sớm tình trạng sức khỏe của bản thân, đến bệnh viện sớm để được tư vấn và hỗ trợ điều trị.

1. Sảy thai là gì?

Sảy thai là tình trạng mất thai trước tuần 20 của thai kỳ. Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, tỷ lệ sảy thai chiếm khoảng từ 10 – 15% tổng số thai kỳ. 80% các ca sảy thai xảy ra trước khi thai phát triển được 12 tuần.

Sảy thai và thai chết lưu là hai vấn đề khác nhau. Thai chết lưu là thai nhi chết sau 20 tuần tuổi thai.

Các hình thức sảy thai có thể gặp phải:

  • Sảy thai hoàn toàn: phôi thai ra khỏi cơ thể bạn trong một lần.
  • Sảy thai không hoàn toàn: cổ tử cung của bạn bị giãn hoặc mỏng và các phần của phôi thai sẽ bị đẩy ra khỏi cơ thể dần dần.
  • Trứng trống: tình trạng phôi thai không phát triển trong tử cung;
  • Sảy thai tái phát (liên tiếp): trường hợp sẩy thai ít nhất 3 lần liên tiếp. Chỉ khoảng 1% các cặp vợ chồng gặp phải tình trạng này.
  • Sảy thai ngoài tử cung: trứng làm tổ tại một nơi khác ngoài tử cung của bạn, thường là trong ống dẫn trứng. Thai ngoài tử cung cần được điều trị ngay để tránh các biến chứng nghiêm trọng.

2. Dấu hiệu sảy thai mà chị em cần biết

Dấu hiệu sảy thai có thể khác nhau ở mỗi người, có một số thai phụ trải qua tất cả dấu hiệu nhưng một số khác chỉ có những thay đổi nhẹ trên cơ thể:

  • Mất triệu chứng mang thai: Đối với các mẹ đang bị nghén nhưng đột nhiên mất các dấu hiệu như ngực không còn căng tức, không thấy buồn nôn…
  • Âm đạo chảy máu bất thường: Âm đạo bị chảy máu đỏ tươi rồi ngưng, lặp đi lặp lại, màu sắc của máu cũng thay đổi từ màu đỏ tươi tới màu nâu mận chín là triệu chứng báo hiệu hàm lượng hormone đang sụt giảm và quá trình sảy thai có thể xảy ra.
  • Đau bụng dưới, đau lưng: Đây là dấu hiệu thường gặp nhất của sảy thai và mang thai ngoài tử cung. Do vậy, nếu thấy xuất hiện những cơn co thắt co tử cung (khoảng 5-20 phút một lần) làm cho bạn đau thắt và thở khó khăn và theo sau đó là chảy máu âm đạo thì phải đi khám ngay.
  • Chuột rút kèm chảy máu: Nếu chuột rút đi kèm với chảy máu âm đạo và khó thở thì phần nhiều là bạn bị sảy thai.
  • Dịch nhờn ở âm đạo nhiều: Dịch nhờn xuất hiện nhiều bất thường ở âm đạo kèm những cục máu đông và chất lỏng có màu hồng có thể là dấu hiệu bạn sắp sảy thai. Đặc biệt khi dịch nhờn này có mùi hôi nặng là rất đáng lo ngại.
Chảy máu là dấu hiệu sảy thai dễ nhận thấy

Chảy máu là dấu hiệu sảy thai dễ nhận thấy

3. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sảy thai

Các vấn đề liên quan đến nhiễm sắc thể

Theo Healthline, khoảng 50% các ca sẩy thai trong tam cá nguyệt đầu tiên liên quan đến nhiễm sắc thể. Nguyên do là hợp tử tạo thành từ quá trình thụ tinh giữa tinh trùng và trứng có vấn đề về số lượng nhiễm sắc thể, có thể là thiếu hoặc thừa nhiễm sắc thể. Điều này khiến thai nhi không thể phát triển bình thường gây sẩy thai.

Vấn đề với nhau thai

Nhau thai là cơ quan kết nối cơ thể bé với cơ thể mẹ, vận chuyển chất dinh dưỡng từ cơ thể mẹ sang thai nhi để thai nhi phát triển. Do đó, nếu nhau thai có vấn đề có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của bé, thậm chí là gây sẩy thai.

Do mất cân bằng hormone trong cơ thể bà bầu

Hormone có một vai trò cực kỳ quan trọng trong thai kỳ. Ví dụ như hormone progesterone có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ nhau thai bám vào thành tử cung. Nếu cơ thể của mẹ không có đủ progesterone, nhau thai sẽ dễ bong và dẫn đến sảy thai.

Mẹ bầu rối loạn miễn dịch

Rối loạn miễn dịch là khi hệ miễn dịch hoạt động quá mức hoặc dưới mức, có thể là nguy cơ dẫn đến tái diễn. Nói một cách đơn giản, cơ thể người mẹ không chấp nhận tình trạng mang thai.

Mẹ bầu mắc nhiều bệnh khi mang thai

Việc mẹ bầu bị bệnh khi mang thai, chẳng hạn như tiểu đường, cao huyết áp, lupus, bệnh thận và các vấn đề với tuyến giáp,… có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Mắc bệnh khiến dòng máu đưa đến tử cung người mẹ bị hạn chế khiến thai nhi không thể phát triển bình thường. Ngoài ra, mẹ bầu bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) cũng có nguy cơ sảy thai cao hơn. Song các nhà khoa học vẫn chưa rõ điều này xảy ra như thế nào.

Mẹ bầu mắc bệnh truyền nhiễm

Nếu mẹ bầu mắc một trong các bệnh như rubella, lậu, giang mai và sốt rét, viêm âm đạo do vi khuẩn, HIV, nhiễm nấm chlamydia, nhiễm virus cytomegalo… có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai. Tình trạng nhiễm khuẩn có thể làm cho túi ối bị vỡ sớm hoặc cũng có thể khiến cổ tử cung mở quá nhanh.

Ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm cũng có thể dẫn đến sảy thai. Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi ăn phải thức ăn nhiễm khuẩn gây bệnh đường ruột hoặc thức ăn bị nhiễm độc. Bạn nên chú ý đến:

  • Vi khuẩn như listeria có thể có trong các sản phẩm sữa chưa tiệt trùng.
  • Ký sinh trùng toxoplasma có thể có trong thịt heo, thịt cừu sống hoặc chưa được nấu chín kỹ.
  • Vi khuẩn salmonella có thể được tìm thấy trong trứng sống hoặc nấu chưa chín.

Cấu trúc tử cung bất thường

Các bất thường tử cung như tử cung có vách ngăn, tử cung một sừng, tử cung hai sừng,… có thể gây sẩy thai. Ngoài ra, sự phát triển của u xơ tử cung (không ung thư) trong tử cung cũng có thể gây nguy hiểm cho sự phát triển của thai nhi.

Hở eo cổ tử cung

Tình trạng hở eo cổ tử cung có thể dẫn đến sảy thai. Ngoài ra, nếu cổ tử cung của người mẹ quá yếu sẽ khó giữ được thai nhi.

4. Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ sảy thai

Tuổi tác của thai phụ

Mang thai khi đã cao tuổi khiến bạn có nguy cơ bị sảy thai cao hơn. Theo Hiệp hội Thai sản Hoa Kỳ, nguy cơ sẩy thai ở từng độ tuổi là:

  • Phụ nữ dưới 35 tuổi có khả năng sảy thai khoảng 15%
  • Phụ nữ từ 35-45 tuổi có khả năng sảy thai 20 – 35%
  • Phụ nữ trên 45 tuổi có thể có đến 50% khả năng sảy thai

Cân nặng có vấn đề

Tình trạng béo phì hay nhẹ cân khi mang thai đều có thể khiến mẹ bầu phải đối mặt với nguy cơ sẩy thai. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sản phụ khoa quốc tế (International Obstetrics and Gynecology) cho thấy phụ nữ thiếu cân có 72% nguy cơ bị sảy thai trong ba tháng đầu của thai kỳ, cao hơn so với những người có cân nặng bình thường.

Thường xuyên uống rượu, tiếp xúc khói thuốc lá(thụ động, chủ động)

Phụ nữ từng hút thuốc hoặc đang hút thuốc và uống rượu trong khi mang thai có nguy cơ bị sảy thai cao hơn so với những phụ nữ không bao giờ hút thuốc và uống rượu. Nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng tiêu thụ một lượng rượu lớn xung quanh thời điểm thụ thai có thể làm gia tăng nguy cơ sảy thai trong suốt thai kỳ.

Tùy tiện sử dụng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ

Hãy cẩn thận khi dùng thuốc trong thai kỳ. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc khi có sự chỉ định của bác sĩ. Việc sử dụng thuốc bừa bãi có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, thậm chí là sẩy thai.

Bạn nên lưu ý một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ sảy thai như misoprostol và methotrexate (để điều trị viêm khớp dạng thấp), retinoids (để điều trị bệnh chàm và mụn trứng cá), và các loại thuốc của thuốc không steroid chống viêm (NSAIDs) như ibuprofen (để điều trị đau và viêm).

Đã từng bị sảy thai

Những phụ nữ từng sảy thai, nhất là bị sẩy thai từ 2 lần trở lên có nguy cơ sảy thai cao hơn so với những phụ nữ chưa bao giờ gặp vấn đề này.

Không cung cấp đủ các vitamin cần thiết cho thai kỳ

Nghiên cứu cho thấy việc mẹ bầu thiếu vitamin D và vitamin B trong cơ thể cũng có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai. Vì vậy, bạn nên có chế độ ăn đa dạng để cơ thể có được các vitamin thiết yếu. Ngoài ra, hãy trao đổi với bác sĩ để được bổ sung các vitamin cần thiết trước khi mang thai và trong khi mang thai.

5. Sảy thai bao lâu thì có thể quan hệ tình dục?

Bạn và người bạn đời có thể quan hệ trở lại nếu như bạn đã cảm thấy sẵn sàng. Bác sĩ thường khuyến cáo các cặp đôi chỉ nên trở lại đời sống tình dục khi tình trạng xuất huyết âm đạo đã chấm dứt và người phụ nữ đã trải qua ít nhất 1 kỳ kinh nguyệt bình thường.

Một số chuyên gia y tế khuyên rằng, các cặp đôi nên đợi sau khoảng thời gian là 6 tuần hoặc hơn rồi mới quan hệ bởi vì nhiều biến chứng sau sẩy thai cần thời gian để hồi phục.

Thời điểm có thể quan hệ tình dục trở lại sau khi sẩy thai tùy vào tình trạng sức khỏe của mỗi người và nhiều yếu tố khác như tinh thần, tâm lý của chính bạn. Do đó, hãy hỏi ý kiến trực tiếp từ bác sĩ để được tư vấn phù hợp nhất tình trạng sức khỏe của bạn nhé.

6. Chế độ dinh dưỡng dành cho chị em sau sẩy thai?

Sau khi sảy thai cơ thể của chị em thường khá yếu, cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng đến từ thực phẩm lành mạnh để cơ thể mau chóng hồi phục tốt, chuẩn bị điều kiện thuận lợi nhất để có thể mang thai lần kế tiếp.

Ngoài ra, chị em nên tham khảo thêm:

Sảy thai là điều không một ai mong muốn, tuy nhiên sau sảy thai chị em không nên bi quan, tuyệt vọng mà cần lấy lại tinh thần, lên kế hoạch mang thai an toàn hơn cho lần sau.

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng