Những câu hỏi thường gặp đối với những bà mẹ mang thai lần đầu

Viết bởi

Mang thai lần đầu một dấu mốc thiêng liêng của những người phụ nữ. Cảm giác vui mừng xen lẫn những lo ngại về những thay đổi trong cơ thể.

Lần đầu mang thai các mẹ sẽ bị lúng túng trong các vấn đề dinh dưỡng, lịch khám thai, những căn bệnh có thể thường xảy đến khi mang thai… Chính vì điều đó mà có thể có rất nhiều những câu hỏi được đặt ra với các mẹ mang thai lần đầu.

Thường thì những bà mẹ mang thai lần đầu sẽ bị lúng túng, vừa vui mừng vừa lo lắng. Trong khi đó lại có rất nhiều lời khuyên, lời mách khác nhau.

Bao nhiêu lâu thì hết nghén, khi nghén sẽ có biểu hiện gì?

Những phụ nữ bắt đầu mang thai sẽ có những dấu hiệu và triệu chứng của ốm nghén. Thông thường khi ốm nghén cơ thể người phụ nữ sẽ cảm thấy mệt mỏi. Có biểu hiện chán cơm, có thể nôn ọe trước mùi thức ăn. Thích ăn các loại đồ ăn vặt, thích các đồ ăn chua ngọt.

Giai đoạn thai nghén thường kết thúc khi thai kì được 12 tuần tuổi

Giai đoạn thai nghén thường kết thúc khi thai kì được 12 tuần tuổi

Có những người có thể nghén trong mấy tháng đầu, đặc biệt là 3 tháng đầu tiên của thai kì. Tuy nhiên các mẹ không cần lo lắng bởi vì triệu chứng này chỉ là sinh lý bình thường mà người phụ nữ nào cũng mắc phải khi mang thai. Và nó không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Trong giai đoạn này các mẹ thường uống bổ sung axit folic , vitamin tổng hợp, vitamin 9B... Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé, trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào bạn nên tìm hiểu và hỏi ý kiến bác sỹ trước. Tham khảo bài viết Mẹ bầu nên uống axit folic vào thời điểm nào và bao nhiêu là đủ

Khí hư màu trắng da nhiều vào thời kì mang thai liệu có sao không?

Nếu bắt đầu bước vào thời kì mang thai, bạn sẽ thấy được những thay đổi nhẹ trên cơ thể. Bước đầu có thể là thấy khí hư ra nhiều hơn, trắng và có chút đặc. Nếu như thế thì bạn có thể yên tâm vì đây là sinh lý bình thường.
Còn nếu khí hư không ra nhiều và có màu khác thường thì bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay để đảm bảo sức khỏe.

Có nên xoa bụng nhiều khi mang thai?

Khi mang thai các bà mẹ thường nghĩ rằng cách để yêu thương âu yếm các bé là xoa bụng vuốt bụng thường xuyên và liên tục. Tuy nhiên điều này nên hạn chế vì những kích thích như vậy rất có thể gây nên những cơn co dạ con gây đau bụng và những ảnh hưởng xấu cho thai nhi như dọa sảy thai hoặc đẻ non.

Mẹ bầu không nên thường xuyên xoa bụng khi mang thai

Mẹ bầu không nên thường xuyên xoa bụng khi mang thai

Làm cách nào để có thể giảm thiểu sự mệt mỏi khi mang thai?

Những người phụ nữ trong thời kì mang thai sẽ cảm thấy khá mệt mỏi và hay cáu giận. Nhưng lại thật lúng túng và không biết nên làm thế nào để giảm thiểu đi tình trạng đó vì đây là lần đầu mang thai.

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi thì hãy cố gắng đêm ngủ đủ 8 tiếng, đi ngủ sớm. Tập thói quen nằm nghiêng về phía bên trái để máu dễ lưu thông và ngủ sẽ ngon hơn. Còn nếu bị stress thì hãy cố gắng nghỉ ngơi thư giãn đều đặn, ăn uống đầy đủ.

 

Tại sao khi mang thai lại thường xuyên muốn đi tiểu?

Khi những sinh linh bé bỏng bắt đầu xuất hiện trong cơ thể của bạn. Lúc này bàng quang trong bụng bị em bé chèn ép mà nhu cầu uống nước của bạn lại tăng lên. Thế nên khi mang thai bạn thường xuyên muốn đi tiểu.

Nếu muốn đi tiểu thì bạn nên giải quyết nhu cầu, không nên nhịn hay nhịn quá lâu vì điều đó có thể dẫn đến những cơn co giật.

Nên ăn gì khi mang thai?

Chế độ dinh dưỡng là điều rất quan trọng đối với các bà mẹ. Đặc biệt là những người phụ nữ lần đầu mang thai. Bạn nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, ăn đúng đủ bữa. Ăn các loại thức ăn giàu canxi và sắt như thịt cá, trứng, sữa… Ăn nhiều hoa quả. Bạn không nên ăn khuya nhiều, bởi điều đó có thể dễ gây béo phì cho bà bầu. Nếu mẹ bầu vẫn còn phân vân trong việc lựa chọn thực phẩm cho mình, mẹ bầu có thể tham khảo bài viết: Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu mang thai?



Nên ăn gì, bổ sung những dưỡng chất gì khi mang thai

Nên ăn gì, bổ sung những dưỡng chất gì khi mang thai

Các bà mẹ lần đầu mang thai sẽ có những sự lo lắng nhất định. Để yên tâm hơn các bạn có thể nhờ các chuyên gia chăm sóc bà bầu tư vấn.

Xem 42 lần

Tài trợ

 

- Giai trí đọc truyen ngon tinh

- Xem kqxsmb hôm nay

- Uống viên nghệ nano để chữa bệnh đau bao từ hiệu quả