Cập nhật vào 27/12
Những vết nám da khiến các bạn nữ mất nhiều thời gian che khuyết điểm. Đừng lo, chỉ cần dùng dầu dừa kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác, bạn sẽ đánh bay vết nám dứt điểm tại nhà.
1. Nám da là gì?
Nám da là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, có màu vàng, màu nâu, nâu vàng, nâu đen,…Chúng thường tập trung thành từng mảng, mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nám da ảnh hưởng không nhỏ tới nhan sắc của chị em, khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin trong cuộc sống.
Khu vực nám thường xuất hiện là hai bên gò má, trên mũi, cằm hay trán. Nám da càng để lâu sẽ càng lan rộng, đậm màu và khó điều trị hơn. Một số nguyên nhân gây nám da gồm có:
- Tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời: Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời sẽ phá vỡ cấu trúc của da, khiến da bị bong tróc và làm tăng sự sản sinh sắc tố Melanin gây nám da. Bên cạnh đó tia UV trong ánh nắng mặt trời còn kích thích sự phát triển của các gốc tự do gây ung thư da.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Sự rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen và Progesterone khi mang thai, sinh con, rối loạn nội tiết tố trong giai đoạn tiền mãn kinh sẽ làm tăng sắc tố da Melanin gây nên tình trạng nám da.
- Yếu tố di truyền: Theo các công trình nghiên cứu khoa học, có khoảng 20-70% người bị nám da do yếu tố di truyền. Do vậy, nếu trong gia đình bạn có người bị nám da thì rất có khả năng bạn sẽ bị nám cao hơn những người khác.
- Lạm dụng các loại mỹ phẩm: Lạm dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng khiến da bị bào mòn và giảm khả năng chống chọi với ánh nắng và khói bụi tạo điều kiện thuận lợi để nám da hình thành và phát triển.
2. Tác dụng trị nám của dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều vitamin E vốn được biết đến như thần dược đối với làn da, làm chậm quá trình lão hóa, giữ ẩm cho da, chống oxy hóa và đặc biệt giúp tăng cường sức đề kháng để hạn chế quá trình sản sinh sắc tố Melanin gây nên tình trạng nám da.
Dầu dừa còn chứa các chất axit béo giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kháng khuẩn cho da hiệu quả, làm giảm ảnh hưởng của tia cực tím lên các vị trí bị nám, cho bạn một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.
Hoạt chất Phenol và Phytosterol giúp tiêu diệt các gốc tự do bên trong cơ thể có tác dụng ngăn ngừa và ức chế sự hình thành sắc tố Melanin giúp làm mờ vết thâm nám trên da hiệu quả, bảo vệ da hiệu quả dưới tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa nám da quay trở lại và phát triển nhanh hơn, cho bạn một làn da trắng sáng và đều màu.
Đồng thời tinh dầu dừa còn giúp bảo vệ da khỏi các tác động của các yếu tố môi trường, hạn chế tác hại từ các tia UVA/UVB từ ánh nắng mặt trời.
Có thể bạn muốn biết: Cách nấu dầu dừa đơn giản tại nhà
3. Cách trị nám bằng dầu dừa
Trị nám bằng dầu dừa và đường nâu
Đường nâu có tác dụng tẩy tế bào chết và hỗ trợ đánh bay những vùng da sẫm màu, sần sùi, già nua. Do đó, kết hợp đường nâu cùng với dầu dừa sẽ giúp nám nhanh chóng được loại bỏ và da ngày càng khỏe đẹp, mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
- 2 thìa dầu dừa
- 2 thìa đường nâu.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 2 nguyên liệu lại cùng nhau rồi thoa lên khắp mặt, vừa thoa vừa massage thật nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc trong 1 phút.
- Bước 2: Bạn tiếp tục thư giãn khoảng 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da rồi rửa mặt sạch lại.
Mỗi tuần bạn thực hiện cách làm này 2 – 3 lần đến khi thấy da thay đổi rõ rệt. Lúc hết nám bạn vẫn có thể tiếp tục dùng mặt nạ dầu dừa và đường nâu để dưỡng da, tẩy tế bào chết song giảm liều lượng xuống còn 1 lần/ tuần.
Trị nám bằng dầu dừa và mật ong
Trị tàn nhang bằng mật ong là một cách khá phổ biến và hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Mật ong giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Việc kết hợp cách trị tàn nhang bằng dầu dừa và mật ong sẽ cho ra kết quả tốt gấp 2 lần mong đợi. Để làm hỗn hợp trị tàn nhang từ hai nguyên liệu thiên nhiên lành tính này, bạn hãy dùng công thức sau đây:
Nguyên liệu:
- 5 muỗng cafe dầu dừa
- 2 muỗng cafe mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn trộn đều mật ong và dầu dừa lại để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên vùng da bị nám, kết hợp vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút.
- Bước 3: Sau 30 phút, bạn rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.
Trị nám da bằng dầu dừa nguyên chất
Nguyên liệu:
Dầu dừa nguyên chất
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch mặt với nước ấm điều này sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông để khi thoa dầu dừa lên sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu vào da
- Bước 2: Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ rồi thoa đều lên vùng da bị nám
- Bước 3: Dùng tay vỗ nhẹ lên bề mặt da để dưỡng chất có trong dầu dừa thẩm thấu sâu hơn qua da.
- Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi mới rửa sạch lại mặt với nước.
Với phương pháp này chị em nên thực hiện mỗi tuần từ 2-3 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối sẽ đem lại hiệu quả trị nám cao nhất. Đặc biệt chị em không nên thoa dầu dừa quá nhiều lần trong 1 ngày hoặc sử dụng liên tục vì có thể khiến da bị bào mòn, xót, đau rát, mẩn đỏ.
Trị nám da bằng dầu dừa và khoai tây
Khoai tây chứa các khoáng chất như: Magie, Canxi, kali,… giúp cung cấp những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và tái tạo tế bào da mới, dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Bên cạnh đó các khoáng chất này còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da, giảm viêm, chống dị ứng,…
Nguyên liệu:
- Dầu dừa
- Nửa củ khoai tây
Cách thực hiện:
- Bước 1: Luộc chín nửa củ khoai tây rồi bóc bỏ vỏ, cho ra chiếc bát nhỏ dùng muỗng nghiền thật mịn.
- Bước 2: Cho dầu dừa vào trộn đều với khoai tây các bạn sẽ thu được hỗn hợp sánh mịn
- Bước 3: Rửa sạch vùng da bị nám bằng nước sạch rồi dùng khăn lau khô
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám
- Bước 5: Nằm massage nhẹ nhàng khoảng 15- 20 phút để những dưỡng chất có trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào bên trong da rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Với dạng mặt nạ trị nám dầu dừa khoai tây này chị em nên đắp mặt mỗi tuần 2 -3 lần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Kiên trì thực hiện phương pháp này trong khoảng 2 tháng các vết nám da không những được loại bỏ hiệu quả mà làn da của chị em cũng mềm mịn và trắng sáng hơn
Tác dụng của vitamin E trị nám da: Vitamin E có tác dụng ức chế quá trình sản sinh và lắng đọng các sắc tố khác thường, làm chậm quá trình lão hóa, làm trắng da , điều trị mụn hiệu quả, cho bạn một làn da trắng sáng, đều màu và tươi trẻ
Trị nám da bằng dầu dừa và vitamin E
Nguyên liệu:
- Dầu dừa
- Viên vitamin E
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ lớp vỏ bên ngoài 2 viên nang Vitamin E rồi trộn đều tinh chất Vitamin E với dầu dừa
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị nám bằng nước sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên vùng da
- Bước 3: Nhẹ nhàng massage vùng da khoảng 10- 15 phút cho hỗn hợp thấm đều vào da rồi rửa sạch vùng da với nước ấm
Trị nám da bằng dầu dừa và nghệ
Nguyên liệu:
- Dầu dừa
- Tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và dầu dừa các bạn sẽ thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Tiếp đó các bạn rửa sạch da mặt với nước ấm rồi lau khô mặt bằng khăn.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da đồng thời massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ để hỗn hợp thẩm thấu sâu hơn trên vùng da
- Bước 4: Thư giãn thoải mái trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch vùng da với nước ấm.
Trị nám da bằng dầu dừa và lòng trắng trứng
Vitamin B giúp tái tạo và phục hồi nhanh chóng vùng da bị hư tổn, ức chế sự hình thành sắc tố gây nám, làm mờ các vết nám, cho làn da trắng sáng và đều màu hơn.
Niacinamide và các dưỡng chất có tác dụng làm trắng da, làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang hiệu quả, cho bạn một làn da trắng sáng và đều màu hơn, ngăn chặn sự xuất hiện trở lại của nám da.
Nguyên liệu:
- Dầu dừa
- Trứng gà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lọc lấy lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 2 muỗng dầu dừa nguyên chất.
- Bước 2: Vệ sinh vùng da bị nám thật sạch rồi đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Bước 3: Dùng tay vỗ nhẹ lên bề mặt da để hỗn hợp thẩm thấu sâu hơn trên da nhằm mang lại hiệu quả trị nám cao nhất.
- Bước 4: Đợi khoảng 15 phút khi hỗn hợp se lại trên bề mặt da rồi mới rửa sạch vùng da với nước ấm.
Phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả trị nám tối ưu nếu như các bạn kiên trì thực hiện từ 2-3 lần/tuần vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khoảng 2 tháng thực hiện phương pháp này những mảng nám trên da của các bạn sẽ được đánh bay hiệu quả.
4. Lưu ý khi sử dụng dầu dừa trị nám
Dầu dừa có nhiều tác dụng dưỡng da tuyệt vời, tuy nhiên nếu bạn sử dụng sai cách thì không mang lại hiệu quả tốt. Vì vậy, khi sử dụng dầu dừa trị nám, bạn nên chú ý những điều sau:
- Làm sạch da trước khi trị nám bằng dầu dừa: Trong quá trình trước và sau khi thực hiện trị nám da với dầu dừa, chị em nên làm sạch vùng da giúp chất nhờn bụi bẩn được loại bỏ một cách tối ưu, hấp thu các dưỡng chất hiệu quả.
- Tần suất đắp mặt bằng dầu dừa: Chị em chỉ nên trị tàn nhang dầu dừa khoảng 2 – 3 lần/ tuần, không nên sử dụng quá nhiều lần trong 1 ngày hoặc sử dụng liên tục vì có thể khiến da bị bào mòn, xót, đau rát, mẩn đỏ.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng: Trong quá trình trị nám với dầu dừa chị em nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì trong giai đoạn này da thường mỏng, dễ bị tổn thương. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ làm gia tăng sắc tố Melanin trên da gây nên tình trạng nám da.
- Cần kiên trì: Khi áp dụng phương pháp trị nám bằng dầu dừa các bạn nên kiên trì thực hiện để có thể khai thác được tối đa công dụng mà phương pháp này mang lại đối với da, cho bạn một làn da trắng sáng, mịn màng , đều màu, loại bỏ nám da hiệu quả.
Ngoài trị nám thì dầu dừa còn rất nhiều công dụng tuyệt vời khác, bạn có thể xem thêm:
Thực hiện trị nám bằng dầu dừa thì chỉ sau một vài tuần đầu tiên sẽ thấy vết nám mờ đi trông thấy. Kiên trì thực hiện 2 – 3 tháng để thấy được hiệu quả tốt nhất nhé!
